Como proteger a visão
Nem toda catarata pode ser evitada, mas alguns cuidados ajudam:
- use óculos escuros com proteção contra raios ultravioleta e chapéu quando ficar muito tempo ao sol;
- mantenha o diabetes sob controle, com acompanhamento médico;
- evite o cigarro;
- tenha uma alimentação variada, com frutas, verduras e legumes;
- faça consulta com o oftalmologista com regularidade, principalmente depois dos 50 anos.
Perguntas frequentes
A catarata pode voltar depois da cirurgia?
O cristalino que foi retirado não se forma de novo. Algumas pessoas, porém, notam a visão turva meses ou anos depois, porque a membrana que segura a lente nova fica opaca. O oftalmologista trata isso com um procedimento rápido a laser.
É preciso esperar a catarata amadurecer para operar?
Essa ideia ficou no passado. Hoje, o momento da cirurgia depende de quanto a visão atrapalha a sua rotina. Quem decide é o oftalmologista, em conversa com você.
Ler no escuro ou usar o celular causa catarata?
Não. Esses hábitos podem cansar os olhos, mas não provocam catarata.
Quando procurar um médico
Marque uma consulta com o oftalmologista se notar visão embaçada, ofuscamento ou mudança nas cores, mesmo que pareça leve. Procure atendimento de urgência diante de sinais como:
- perda súbita da visão em um ou nos dois olhos;
- dor forte no olho, com vermelhidão, enjoo ou vômito;
- aparecimento de flashes de luz, muitas manchas flutuantes ou uma sombra que parece uma cortina;
- pancada no olho ou entrada de produto químico.
Fontes oficiais para saber mais
As informações deste artigo são gerais e têm caráter informativo. Para se aprofundar, consulte os sites de órgãos oficiais e de sociedades médicas (os links levam à página inicial de cada instituição):
Este texto é apenas informativo e não substitui a avaliação de um profissional de saúde. Só o médico pode examinar seus olhos, fazer o diagnóstico e indicar o tratamento adequado para você.
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