Receitas de bolacha de aveia são ideias para servir no café da manhã e começar o dia com energia! A aveia é uma excelente fonte de fibras e ajuda a regular o colesterol, já o mel tem propriedades diuréticas e antioxidantes, sendo também uma fonte de energia. Devido a todos estes benefícios, aprenda com o Receitas top a preparar estes biscoitos para o café da manhã e lanche, confira abaixo :
Bolachas de aveia e mel
10 convidados4hCafé da manhãDificuldade média
Características adicionais: Custo econômico, Ideal acompanhar com suco natural, No forno
Ingredientes para fazer Bolacha de aveia e mel:
1-Comece por reunir os ingredientes destes biscoitos de aveia.
2-Corte a manteiga em pequenos cubos e bata juntamente com o açúcar, até obter uma mistura cremosa.
3-Acrescente o ovo, o mel e a canela ao creme anterior, e volte a bater.
4-Em uma tigela à parte misture a farinha, a aveia e o fermento. Acrescente aos ingredientes anteriores e misture tudo muito bem com uma colher, espátula ou com as mãos, até a massa desgrudar da tigela.
5-Esse deverá ser o aspeto da massa destes biscoitos caseiros depois de misturar bem todos os ingredientes. Forme uma bola e deixe repousar por 2 horas na geladeira.
6-Após o tempo indicado, pré-aqueça o forno a 180°C. Separe pedaços de massa, modele em forma de bola e espalme em um tabuleiro de forno. Leve a assar por 10-15 minutos, ou até dourar.
7-Depois de assarem, estas bolachas de aveia e mel estão prontas! Saboreie acompanhando com um chá de canela ou, por exemplo, um batido silvestre. Experimente e diga-nos o que achou
Receita de Bolachas integrais de aveia
Procurando receitas de bolachas caseiras? No Receitas Top apresentamos esta sugestão de bolachas integrais de aveia, com baixo teor calórico e muito saborosas. Confira abaixo o preparo e experimente!
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20 convidados30mLancheDificuldade média
Características adicionais: Custo econômico, No forno
Ingredientes para fazer Bolachas integrais de aveia:
1-Para estas bolachas integrais de aveia o primeiro passo é reunir os ingredientes. As quantidades indicadas irão render bolachas pequenas de 30 gr cada, aproximadamente.
2-Bata a manteiga com o açúcar até que a manteiga fique cremosa.
3-O passo seguinte do preparo das bolachas integrais de aveia é adicionar o ovo e algumas gotas de essência de baunilha, continue batendo até integrar.
4-Adicione a farinha e a veia, misture para obter uma massa compacta.
5-Modele pequenas bolachas e coloque em um tabuleiro de forno. Asse a 160ºC durante 15 minutos, ou até que estejam douradas.
6-Finalmente sirva e desfrute destas deliciosas bolachas integrais de aveia, acompanhadas de leite ou chá.
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